ほんの少しの変化で習慣を変えることも出来る。
リビングから
ソファーをなくしてみた。
効果はてきめんで
体重が減っている。
物理的な変化を起こすことで
習慣を変化させることが出来る。
家族から
ソファ待望論が出ているが
しばらくは
リビングに置かないようにしようと思う。
リビングから
ソファーをなくしてみた。
効果はてきめんで
体重が減っている。
物理的な変化を起こすことで
習慣を変化させることが出来る。
家族から
ソファ待望論が出ているが
しばらくは
リビングに置かないようにしようと思う。